Kein Verbot auf dem Teller

Lene Brosch räumt den Teller auf, ohne etwas zu verbieten. Ein ruhiges Buch über Hunger, Alltag und das, was übrig bleibt, wenn die Diät wieder vorbei ist.

Viele Ratgeber fangen mit dem an, was weg soll. Dieses Buch fängt mit dem Teller an, der schon da ist. Kein Detox. Kein 21-Tage-Reset. Kein Versprechen, außer einem: Essen bleibt Essen.